martes, 26 de julio de 2016

10 consejos para evitar la pérdida temprana del pelo

En determinados momentos y por diferentes factores, las mujeres muchas veces notamos que perdemos demasiado pelo, sobre todo cuando procedemos a lavarnos la cabeza. Acá os dejamos 10 consejos básicos que pueden ayudar y colaborar para prevenir este tedioso problema antiestético.


1.   La alimentación es fundamental para conseguir un pelo saludable, por lo tanto recuerda que debe ser rica en hidratos de carbono, minerales y proteínas.
2.   Al realizarte peinados, evita que los mismos sean demasiado tirantes, ya que pueden desprender la fibra capilar o del cuero cabelludo.
3.   Al elegir un tinteten presente cuáles son sus componentes, para evitar colocarte aquellos demasiado irritantes que pueden lastimar el cuero cabelludo y la fibra capilar.
4.   Si eres una persona de cabellos grasos, realiza la higiene correcta, al menos día de por medio, para evitar que el exceso de grasa no deje que el pelo crezca saludable.
5.   Utiliza champús y cremas de enjuague de buena calidad y especiales para las características de tu pelo.
6.   Recuerda que el uso prolongado de secadores de pelo, planchas y rizadores, puede dañar más frecuentemente el pelo.
7.   Si notas que vuestro cabello se está deteriorando y comienza a debilitarse, no dudes en consultar para realizar tratamientos revitalizantes, hay excelentes productos en el mercado que ofrecen resultados óptimos.
8.   Evita las situaciones estresantes.
9.   Si lavas el pelo todos los días, lo mejor es que le permitas secarse naturalmente para que no se dañe.
10.        Cuando tu pelo comience a mostrarse débil, no dejes de consultar inmediatamente con un especialista capilar.


jueves, 14 de julio de 2016

ALTERACIONES DE LA PIEL, PELO Y UÑAS




Mixedema.
Engrosamiento y sequedad de la piel.
Hinchazón de la cara y párpados.
Palidez y coloración amarillenta de la piel.
Disminución o pérdida de la secreción sudoral.
PELO ÁSPERO Y QUEBRADIZO.
CAÍDA DEL CABELLO.
Uñas quebradizas y frágiles
Para un MÉDICO experimentado el diagnóstico del hipotiroidismo puede resultar muy sencillo, y sospecharse, desde el mismo momento en que la paciente entra en la consulta y se le estrecha la mano. Los signos que se reflejan en la piel, en el rostro y en la expresión de una persona hipotiroidea son muy característicos.
Sin embargo como esas alteraciones se desarrollan muy lentamente, para la propia paciente y las personas que conviven diariamente con ella pueden pasar desapercibidos.
La piel es un tejido muy extenso, una persona de talla normal tiene 2 metros cuadrados de piel. Está expuesta a todas las agresiones externas y tiene por ello que regenerarse con frecuencia, regula la temperatura del organismo dilatando o contrayendo los capilares que están bajo de ella y además mediante el mecanismo de la sudoración, ya que el sudor al evaporarse, produce un enfriamiento. Por eso un ventilador, que favorece la evaporación del sudor, refresca.
Pues bien, el hipotiroidismo trastorna severamente la fisiología de la piel y altera su estructura, sus funciones, su modo de comportarse y de reaccionar. Eso en primer lugar produce anomalías que la propia persona siente y que el que la observa percibe. Además de la piel, se van a alterar estructuras que dependen de ella, las glándulas sudoríparas, el cabello y las uñas.
Es muy importante insistir en este tema porque puede ser la primera lla-mada de atención para acudir al médico y lo vamos a hacer deteniéndonos en cada una de estas alteraciones y explicando su porqué.
Vamos a centrarnos principalmente en:
ALTERACIÓN DE LAS GLÁNDULAS SEBÁCEAS:
Pero si se altera la piel se va a alterar también todo lo que es anejo a la piel y se forma a partir de ella, así como, las glándulas sebáceas, las glándulas sudoríparas, el pelo y las uñas.
Las glándulas sebáceas (sebáceas viene de sebo, que es una forma de llamar a la grasa ) que están en la dermis y que son las que producen la grasa que lubrifica y da una textura suave a la piel, funcionan deficitariamente la piel se vuelve seca y escamosa. Es inútil ponerse hidratantes y cremas; siempre encontrarás la piel reseca y si te rascas se levantan escamitas con facilidad.
AlTERACIÓN DE LAS GLÁNDULAS SUDORÍPARAS:
También se afectan las glándulas sudoríparas, que son las que producen el sudor, y las personas con hipotiroidismo no sudan.
Pero todo esto hay que matizarlo. Esto no es cuadro de blancos y negros es un cuadro de grises con muchos matices. Unas veces, sobre todo en las fases precoces que son las que nos interesan, se darán unos síntomas u otros. Recuerdo a una chica con hipotiroidismo, cuyo problema más agobiante era una sudoración profusa en la cara; quizá en ese caso las glándulas sudoríparas de la cara estaban “protestando” funcionando mucho. A los médicos, si sabemos observar, nos enseñan muchas veces más cosas los pacientes que los libros.
ALTERACIONES DEL PELO:
Son también muy llamativas porque los problemas del pelo son visibles y preocupantes. El folículo piloso, es decir, la raíz del pelo, se encuentra en la dermis. Si hay problemas en la dermis, que está mal irrigada e infiltrada, estos problemas se van a reflejar también en el pelo, en su calidad y en su vitalidad. El pelo, como la piel, está en constante renovación, crece y hay que cortarlo. El pelo que se va formando en malas condiciones es un pelo de mala calidad. El pelo es áspero, seco y quebradizo, pierde su finura al tacto y se rompen las puntas. La paciente si es mujer, y casi todas lo son, nota que el pelo le ha cambiado, se le ha hecho “más difícil” de manejar. Y además, si la raíz del pelo está sufriendo, y la raíz es el punto de nacimiento y de sujeción del pelo, el pelo se cae y a veces bastante. “Siempre se me ha caído algo de pelo, pero ahora se me cae “a puñados”.
Generalmente éste es el problema que hace que la persona con un hipotiroidismo empiece a preocuparse. La mujer aguanta muchas cosas sin quejarse mucho, pero si se le empieza a caer el pelo no le pasa desapercibido. Es frecuente que acuda al dermatólogo, pero al dermatólogo, si los datos de laboratorio le dicen que la TSH es “normal” descarta un hipotiroidismo, y ya les estoy repitiendo de una forma insistente, que el rango de normalidad de la TSH se ha cambiado en 2002-2003. Si su TSH es mayor de 2.5 mcU/ml, la caída de pelo puede deberse al hipotiroidismo.
El pelo se cae de la cabeza, se cae de las axilas, se cae del pubis y se cae de las cejas, más concretamente de la porción externa de las cejas. Es un signo que se estudia en esos excelentes libros antiguos, de los que a veces les hablo y que también hay que leerse. La alopecia de la cola de las cejas. Es absolutamente característico en casos de hipotiroidismo un poco avanzados.
Y el pelo crece poco, pero esto lo notan más los hombres, que retardan sus visitas a la peluquería y que no necesitan afeitarse a diario, a veces les basta con afeitarse una vez a la semana.
ALTERACIONES DE LAS UÑAS:
Las uñas es otro anejo de la piel que también se afecta en el hipotiroidismo por los mismos motivos que el pelo. La matriz ungueal, la raíz de las uñas, está en la dermis y las uñas son una prolongación de la piel. En el hipotiroidismo las uñas crecen poco y son frágiles y quebradizas. Es otra alteración relativamente precoz y característica.

martes, 12 de julio de 2016

¿ POR QUÉ ES IMPORTANTE LA ABUELA MATERNA?



Porque es clave a la hora del traspaso de la información genética y de programas. Cuando ella estaba embarazada de tu mamá, el feto ya tiene los ovocitos formados.

Y de estos ovocitos van a salir los dos millones de óvulos que tendrá tu mamá durante toda su vida. Uno de estos óvulos lleva tu nombre. Así que este óvulo lleva la información de la abuela.



¿A qué información te refieres?

A todo lo que la abuela vivió, sintió y cómo lo vivió. Si era el momento adecuado para tener hijos, si era deseado el embarazo, si se sentía protegida por su marido, cuáles eran sus amores, sus conflictos de identidad, etc.

Saber qué necesidades biológicas no tenía cubiertas la abuela.

Todo ésto y mucho más es información que se queda improntada en cada célula del feto. Por lo tanto llevas información de la abuela cuando estaba embarazada de tu mamá.


¿Has oído hablar alguna vez que la genética  se salta una generación ? Pues es justamente ésto.

El óvulo del que sales lleva la información de la abuela materna.


¿Por qué de la abuela y no del abuelo?

Porque la abuela pone el óvulo y el abuelo el espermatozoide. Y el óvulo aparte de la información genética lleva la información mitocondrial, que está en la membrana celular. Mientras que en el abuelo la información mitocondrial está en la cola del espermatozoide y como sabes en el momento de la fecundación la cola se queda fuera.

En la mitocondria es en donde está guardada la información a niveles de programas que se heredan. Información biológica.

Para mi fue un enorme descubrimiento. Al tomar consciencia de la vida de ellas, muchos de mis miedos eran miedos de ellas. Y comprendí su vida, la honré y mágicamente pude sentirme libre de muchas cosas que me estaban impidiendo avanzar, era como una energía estancada que no fluía.


¿Y tú qué sabes de tu abuela materna?

martes, 28 de junio de 2016



¿Puede influir la zona en la que vivimos en nuestros problemas capilares?


Recientes estudios demuestran que si, si bien lógicamente el lugar geográfico muchas veces no será determinante sí que está comprobado que la ubicación geográfica debido a sus temperaturas, condiciones climáticas y exposiciones ambientales tiene una gran influencia en nuestro cabello. 

Exposiciones ambientales:

La contaminación a la que nos vemos expuestos, el rítmo de vida que llevamos, las horas de luz que tenemos y muchos otros factores influyen en nuestro  cabello, nuestro cabello más allá de problemáticas genéticas o de otro tipo que nos puedan afectar es sensible a todos esos factores y evidentemente requerirá de mayores cuidados como mayores sean los factores negativos a los que se ha de exponer y también como mayores sean esos factores negativos, mayores serán los cuidados preventivos que requerirá nuestro cabello. 

Condiciones Geográficas:

Como anteriormente hemos mencionado recientes estudios demuestran la relación entre nuestra ubicación geográfica y problemas capilares asociados, a la vez también dependiéndose de esos estudios también se han establecido las formas de combatir, de intentar contrarrestar los factores geográficos en nuestro rostro. Concretamente en España los estudios han reflejado tres zonas de problemáticas capilares diferenciadas, tres zonas con un síndrome capilar cada una , hemos de decir que cada uno de estos síndromes ataca en mayor o menos grado la salud, la integridad de nuestro cabello. 

Nos encontramos con:

1.- El denominado "SÍNDROME DEL SAHARA", este síndrome es típico de la zona centro del país y se caracteriza por tener un cabello quebradizo, seco y encrespado debido a los cambios bruscos de temperatura, este síndrome se combate controlando la humedad de nuestro hogar, así como se recomienda la utilización de un acondicionador hidratante y un cepillo de cerdas de madera naturales.

2.- El denominado "SÍNDROME DEL PELO TRISTE", éste síndrome es habitual en la zona norte del país (Galicia, País Vasco y Asturias) y viene caracterizado por un pelo sin brillo, apagado como consecuencia de la falta de sol y de la elevada exposición a las lluvias y alta humedad existente. Este síndrome puede intentar contrarrestarse secando el cabello a temperatura baja, no usando planchas ni rizadores y utilizando productos de fijación que den brillo al mismo. 

3.- Por último nos encontramos con el "SÍNDROME DEL PELO GORRO", típico de la zona del cantábrico y de los pirineos, caracterizado por un pelo grasiento en raíz, apagado y sin volúmen se combate lavándolo con champú purificante para eliminar el exceso de humedad y aplicando un acondicionador intenso. 




lunes, 20 de junio de 2016

ESTUDIO RELACIONA LA PSORIASIS CON UN PROBLEMA EN LAS RETINAS


Según publica la revista JAMA Dermatología, un estudio danés concluye que la psoriasis podría estar relacionada con otra afección que afecta a las retinas, por lo que los investigadores sugieren que los pacientes de psoriasis -y artritis psoriásica- deben controlar la salud de sus ojos. 
El Dr. Alexander Egeberg, de la Universidad de Copenhague, ha podido realizar el estudio gracias a una beca de Pfizer. Otro de los coautores de la investigación trabaja actualmente para el laboratorio Eli Lilly & Company.

El estudio se ha basado en datos recabados desde enero de 1997 hasta diciembre de 2011. Las conclusiones han sido recientemente publicadas el 29 de julio en la revista JAMA Dermatología. La muestra incluye 74.129 pacientes daneses con psoriasis y 13.114 con uveítis, todos mayores de 18 años. 


 Conclusiones:
Las tasas de incidencia (IR) para uveítis eran 2,02 por 10.000 personas-año entre los que no tienen la psoriasis (95% intervalo de confianza [IC]: 1,99 a 2,06) en comparación con 2,88 entre las personas con psoriasis leve (IC 95%, 2,33-3,56) , 4,23 para las personas con psoriasis grave (CI 95%, 2,40 a 7,45) y 5,49 para las personas con artritis psoriásica (IC 95%, 3,36 a 8,96). 
Después de ajustar por edad, sexo, nivel socioeconómico, y las comorbilidades, hubo un 38% más de riesgo de uveítis entre las personas con psoriasis leve (razón de incidencia tasa [TIR], 1,38; P = 0,02), un aumento del 40% entre los que tienen psoriasis severa (TIR, 1,40; P = 0,34), y una elevación del 150% entre las personas con artritis psoriásica (TIR, 2,50; p <0,001). Los investigadores sugieren que el aumento no significativo entre las personas con psoriasis severa puede ser el resultado del pequeño número de eventos en este grupo (n = 12).
Cuando los investigadores analizaron la base de datos desde la perspectiva de los pacientes con uveítis, el modelo ajustado también mostró un aumento del riesgo relativo para la psoriasis. En concreto, las personas con uveítis tenían un riesgo 59% para la psoriasis leve (TIR, 1,59; IC del 95%, 1,32-1,91; p <0,001), un mayor del doble aumento en el riesgo de psoriasis severa (TIR, 2,17; 95% CI, 1,40 a 3,38; p <0,001), y un aumento de casi cuatro veces para la artritis psoriásica (TIR, 3,77; IC del 95%, 2,66-5,34; p <0,001). Este estudio es el primero en su campo en examinar la relación bidireccional entre psoriasis, artritis psoriásica y uveítis.

miércoles, 8 de junio de 2016

Tratamiento de queratina para el verano

Los meses de junio, julio y agosto son de no parar para los tratamientos de queratina. Son tratamientos que funcionan maravillosamente aportando mucho brillo e hidratación y preparando el cabello para estos meses de verano.

El tratamiento de queratina se utiliza para mantener una apariencia joven y cuidada del cabello, desde la raíz hasta la puntas. La queratina es una sustancia natural que ayuda a reestructurar el cabello, aportando al cuero cabelludo minerales y dando a la humedad y brillo al cabello, y por lo general se recomienda su aplicación para las personas con cabello seco y rizado, sino también para aquellas personas que han abusado de los tintes, los tratamientos agresivos, las mechas, el secador, la plancha…
Los tratamientos en queratina tienen más beneficios que contraindicaciones, pero siempre se deben realizar en centros especializados y con los productos adecuados.

Beneficios del Tratamiento:

Fortalece el cabello

Hidrata el cabello
Mejora la salud capilar
Repara daños capilares
Devuelve vitalidad al cabello
Cuidados después del tratamiento de Queratina:

NO utilices productos agresivos para el cabello
NO nades en la piscina sin gorro, el cloro debilita el cabello
NO exponerse al sol sin protección para solar para el cabello


Siguiendo estos pasos, el cabello se mantendrá saludable, incluso el tratamiento será eficaz durante al menos tres meses. Realiza el tratamiento antes del verano, para tener el cabello preparado a la exposición solar. 

domingo, 15 de mayo de 2016

La seborrea, un problema que se puede controlar
Existen ciertas complicaciones capilares que debemos saber tratar correctamente. Una de ellas es la seborrea. En el siguiente artículo intentaremos explicar qué es, cómo se produce y el protocolo a seguir en caso de querer tratar este problema
La seborrea o dermatitis seborreica es un trastorno funcional de las glándulas sebáceas, especialmente las del cuero cabelludo, que producen una hipersecreción de grasa (segregan más sebo del que necesitan para mantener el equilibrio hidrolípidico). Es uno de los principales problemas capilares y de los que más incomoda a nuestros clientes, pero es fácilmente controlable si sabemos cómo tratarla. Como siempre, debemos dar un diagnóstico preciso para frenar este problema. Al ser una patología dermatológica y no sólo un problema estético, se debe recibir el tratamiento apropiado.

Las glándulas sebáceas
Están situadas en la dermis y la forman células llenas de lípidos, entre ellas el sebo. La función del sebo es lubricar, dar brillo y proteger la superficie de la piel, y su secreción es continua.
Las glándulas sebáceas se encuentran en toda la piel, a excepción de las palmas. Dependiendo de la zona del cuerpo, varían en tamaño y número, siendo la cara y el cuero cabelludo donde son más grandes y numerosas.
A veces producen quistes cuando un folículo piloso obstruye el conducto de la glándula.

Diferencia entre seborrea, hiperseborrea y dermatitis seborreica


Aunque siempre estamos hablando de un mal funcionamiento de las glándulas sebáceas, debemos saber diferenciarlas para realizar un mejor tratamiento.
La diferencia entre seborrea e hiperseborrea es que, mientras en la primera las glándulas sebáceas producen más sebo y aparecen a los dos días del lavado del cabello, la hiperseborrea produce aún más sebo y aparece antes de que transcurra un solo día después del lavado del cabello.
Las diferencias entre éstas y la dermatitis seborreica es que, en las primeras, sólo nos referimos a la secreción excesiva de grasa, mientras que en la dermatitis seborreica, esta secreción excesiva va acompañada de inflamación del cuero cabelludo y otros problemas de la piel como enrojecimiento, picor y resecor.

Diferencia con caspa
Aunque a veces se pueden confundir porque pueden aparecer simultáneamente, la caspa sería ese conjunto de escamillas blancas que se forman en el cuero cabelludo, mientras que la seborrea aparece como una grasa aceitosa. En la caspa no hay presencia de inflamación mientras que en la seborrea sí la puede haber. Además, la caspa es una infección capilar mientras que la seborrea es un trastorno funcional de las glándulas sebáceas. La caspa solamente se presenta en el cuero cabelludo y la seborrea se puede presentar en otras partes del cuerpo.

Síntomas
En primer lugar, hay un exceso de grasa que se puede manifestar en el cuero cabelludo o en otras zonas del cuerpo. Además, a medida que va segregando más sebo, esta se reparte por todo el cabello y no se queda únicamente en la raíz. Por el efecto del exceso de sebo, los cabellos se encuentran engrasados, brillantes, pegadizos y difíciles de peinar.
Si se convierte en dermatitis seborreica, puede producir:
o    Exceso de grasa.
o    Escamas (descamación).
o    Enrojecimiento del cuero cabelludo.
o    Prurito.
o    Eritema.
o    Pérdida de cabello.
o    Mal olor.


Consecuencias de la seborrea

Además de la irritación e inflamación, puede acelerar la caída del cabello y producir graves lesiones al cuero cabelludo.
También se ha demostrado que produce trastornos psicológicos porque afecta a la autoestima.
La seborrea da un aspecto de falta de higiene, de cabello sucio, que produce una sensación desagradable.
Causas de la seborrea
Muchas veces, las causas exactas de la aparición de seborrea son desconocidas y pueden ser producidas por varios factores:

o    Hormonal (la testosterona, por ejemplo, estimula se actividad de las glándulas sebáceas).
o    Hongos (sobre todo el llamado malassezia).
o    Estrés y nerviosismo.
o    Consumo de tabaco.
o    Consumo de alcohol.
o    Consumo de alimentos ricos en grasas o hidratos de carbono (en una dieta desequilibrada).
o    Práctica de deporte.
o    Épocas de calor.
o    Productos capilares inadecuados (champús excesivamente desengrasantes).
o    Contaminación y polución medioambiental (actúan como agravantes).
o    Deficiente higiene capilar.
o    Tratamientos farmacológicos como antibióticos.
o    Enfermedades neurológicas como parkinson o epilepsia, aunque se desconoce el motivo de la aparición de la dermatitis seborreica en estos pacientes.


Tratamiento de la Seborrea Capilar

Antes de realizar un tratamiento para eliminar la seborrea, hemos de realizar un buen diagnóstico en tu clínica capilar de confianza para conocer si se trata de una seborrea, una hiperseborrea o una dermatitis seborreica.
El objetivo del tratamiento debe ser regular la secreción sebácea, restableciendo el buen funcionamiento del cuero cabelludo.

Lo mejor para luchar contra la seborrea es lavarlo con la frecuencia necesaria utilizando un champú adecuado. Podemos usar champús u otras soluciones que tengan agentes desengasantes suaves, que permitan eliminar el exceso de sebo y, a la vez, mantener la secreción regular de la grasa. Si la seborrea va acompañada de caspa, se pueden utilizar productos con ketoconazol, ácido salicílico, sulfuro de selenio, piritiona de zinc, alquitrán de hulla u otras sustancias con propiedades antimicóticas.

Si, por el contrario, va acompañada de pérdida de cabello, el tratamiento se debe hacer conjuntamente con tratamientos para la alopecia, tratamientos con Láser Terapeútico de Baja Potencia, Ozonoterapia Capilar acompañado de vitaminas y proteínas adecuadas a nuestro problema.
En caso de ser una dermatitis seborreica aguda, debemos enviar a nuestro cliente a un dermatólogo para un tratamiento correcto a base de isotretinoína u otros medicamentos.
Prevención de la seborrea

Es difícil dar consejos de cómo prevenir la seborrea cuando aún no se saben las causas exactas que pueden desencadenar un exceso de segregación de sebo. En todo caso, debemos mantener una adecuada higiene del cuero cabelludo, seguir una dieta equilibrada y evitar, en la medida de lo posible, situaciones de estrés. También es recomendable no usar champús o productos inadecuados para nuestro tipo de cabello.